人間関係で拗らせない人生を歩みたいなら、エゴを捨てるべし！

こんにちは♡

なかえりです！

ゴールデンウィークも後半となり、残りわずかなお休みとなりましたね。

皆さんは、満喫されていますか？

そして、そんなゴールデンウィークは、人付き合いが盛んになり、何かしらの

問題が生じて来やすい時期なのかな、と感じております。(*⁰▿⁰*)

それも理由がありまして。

私自身が大きなエゴを発動したこと

エゴを発動させていたことに、気づいた瞬間

喧嘩の後になって、「あっ。私が勝手に期待を持ちすぎたんだ。

さらに期待はずれの結果にただ逆ギレしてしまっている」ということに気づきました。

つまり、これが“エゴ”の発動

勝手に相手に期待をして、見返りを求めていることって実はあなたの日常にも溢れているんです。

✅母の日の花選び

✅子どもの教育

✅「私を愛して！」と求めること

✅毎日食事を作ることも

あなたは“エゴ”発動させて、拗らせてないでしょうか？

そんなあなたは、こう考えてください。

見返りがなくても“したい”に従う

そうなのです。

ただ“したい”という気持ちだけがあればいいんです！

例えば、あなたがパートナーに食事を作るとします。

もし、「おいしくない」と言われても

喜んで食事を作り続けられますか？

「美味しい」という見返りの言葉がなくてもです。

ここで、「ただ自分がしたいだけ」と思ってご飯を作り続けられることが

私は、“愛”だなって思います。

少し極端な例えにはなりましたが、日常で見返りを求めていることの多さに気づきますよね。

私には、大好きな言葉があります。

“誰かが始めなければならない

見返りが一切なくても、誰も認めてくれなくても

あなたからはじめるのだ”

アルフレット・アドラーの言葉

まとめ

今回は“エゴ”について書きました。

私は、ブログをかき続けます！

見返りがなくても、ただこのことを伝えたいと思って、やりたいことをやっています。

という感じです(o^^o)

今日もこのブログが、必要な人に届きますように♡

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡

今日もあなたを応援しています♡

メンタルトレーナー・コーチ

なかえり