これまでの思い込みを消去して、勝手に行動したくなる３ステップ

こんにちは！

看護師でメンタルトレーナーのなかえりです♡

たくさん頑張って努力しているのに、行動力が無い人の共通点は、

これまでの“成功する努力”の思い込みに支配されているということです。

今日は、成功する努力の間違った思い込みを外して勝手に行動したくなる自分になる考え方をお話しします。

過去の思い込みを壊すための１ステップ

例えば、

「会社では、周りにはちゃんと働いていると思われるべき」とゆう思い込みを抱えて働き続けているのと、

「会社は、今後の自分の成長のために働いている」というのとでは、この人が本当に行動したい時に出るエネルギーは全く違います。

それは子どもの頃からの親からの教えであったり、学校での教育、職場の先輩の助言などが関係しています。

「一つの職場に勤めたら、長く働くべき」

「仕事は組織の中で働くべき」

これらの教えは、私たちの脳に何度も刷り込まれています。

でも、時代は変化し続けていますよね。

２０２２年の現在、本当にそれが正しいと思いますか？

「自分はそうは思わない」とどれくらいの人が言えるでしょうか？

この考えを死ぬまで採用していて、人生の最後に後悔している人がたくさんいるんです。

まずはこのことを、知ってください♡

これが今まで言われてきた、“成功する努力”の思い込みです。

本当にやりたい夢を描く２ステップ

人生の最後に後悔のない人生ってどんな人生でしょうか？

「失敗はたくさんあったけど、いろんなことに挑戦した人生！」

きっとこう言えたら、失敗も人生の大切なストーリーになります。

私は今月で看護のお仕事を離れるのですが、今は本当にやりたい夢があります。

行動できていない時ももちろんありました。

「看護師の私は必要とされているから辞められない」

「安定したお給料があるからもう少し」

私にとってのこの感情は、自分に自信がなくて、依存の現れでした。

こうして辞めない理由を作ってきたんです。

これまでの「辞めない方が正しい」という思い込みを肯定させていました。

でも、今月で看護師を辞めると決意をして、気づきました。

「本当にやりたかったことに集中するってこんなにワクワクするの？♡」

「行動できない自分だったのが、行動できているんじゃん♡」

「これからは、看護師の私という役割じゃなく、私だからできることをしよう！」

私は、看護師を辞めるという道を選ぶというよりは、私にしかできないことへの挑戦が始まった！

という感覚です。

夢を宣言してしまう３ステップ

やはり行動を起こす時に必要なのが決断です。

この、なかなか決断できない人が多いことも知っています。

しかし、これまでの人たちは、決断するためのあることをしていなかっただけなんです。

それが、何かというと、

ワクワクする理想を宣言する！ということです。

私の場合は幸運にも、毎朝自分の理想を宣言する相手がいました。

それが今のクライアントさんたちです。

本当に、感謝しかありません！

そう♡

看護師を続けながらも、私がやっていたのはワクワクの理想を宣言するということでした。

毎朝自分の理想について考えていたら、「これ、実現するでしょ！」という気分になってきます。

このワクワクした気持ちで、一日がスタートする気分を、ぜひあなたにも味わってもらいたいです♪

まとめ

いかがでしたか？

きっと、あなたにも正しい思いたい思い込みがたくさんあるはずです。

今日は、今までの思い込みを外して、行動できるあなたを応援するブログを書いてみました。

あなたも、本当にやりたいことで人生を満たしませんか？

そうしたら、本当に大切な人や、仲間が見つかるはずです。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡

メンタルトレーナー

なかえり